Zátěž, stres, riziko vyhoření a jejich prevence u pedagogických pracovníků

• Seminář je pro všechny, kteří hledají odpovědi na otázky uvedené ve stručném obsahu tohoto semináře.
• A na základě zkušeností s těmito lektory budou odpovědi na otázky konkrétní.
• A navíc celý seminář bude naplněn postupy, které můžete beze zbytku uplatnit ve svém osobním i profesním životě.

U pracovníků ve školství (učitelů, mistrů odborného výcviku, vychovatelů, asistentů a dalších) se setkáváme s velkou mírou zátěže v oblasti psychiky a řadou problémových situací, které se týkají jak žáků a vlastní výuky, tak rodičů žáků, kolegů a jiných. Platí, že je zde nezbytné věnovat se oblasti psychohygieny a dodržování či obnovy duševních sil a svěžesti. Pokud danou oblast zanedbáme, hrozí riziko vyhoření, ztráty motivace a vnitřních sil, ale i narušení duševní a tělesné pohody (včetně rozvoje nemocí a chorobných stavů).

Co vám seminář přinese

• Semináře tohoto lektorského tandemu se vyznačují velmi pečlivě připravenými výstupy pro účastníky, kdy těžko uchopitelná témata pojmou jako srozumitelný metodický postup, který vede k cíli.
• Pokud je v obsahu např. uvedeno „jak poznám, že se se mnou něco děje“, tak můžete na sto procent očekávat konkrétní postup, pomocí něhož svůj stav zjistíte.

Stručný obsah semináře 

• Jaké jsou zdroje stresu a zátěže ve škole a v nás samotných? Jaké problémové situace a konflikty nás neminou a berou nám čas, energii a prostor? Jaká jsou specifika současné generace žáků?
• Jaké znaky a dopady má úbytek duševních sil, ztráta motivace a vyhoření v profesi i osobním životě – aneb jak poznáme, že se něco děje? Jaká je aktuální míra ohrožení pro každého individuálně – aneb jak jsem na tom já?
• Jaká jsou doporučená pravidla a možnosti podpory psychických sil a duševní pohody? Hlavní zásady well beingu (dobrého bytí) a psychohygieny v praxi a co s tím mohu dělat. Jak můžeme řešit konfliktní situace ve školství aneb jak hasit "konfliktní oheň", aby "požár" nadělal co nejméně škod?

Seminář zahrnuje

• rámcovou diagnostiku míry ohrožení (výstupy nebudou zveřejňovány a zůstanou každému účastníkovi individuálně);
• včetně diskuse a reakce lektorů na konkrétní dotazy. 

Snaha lektorů je posílit maximálně praktickou část a aplikaci do života profesního i osobního.